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2014-5-16 18:59 4280 13 21 4 管理
九宫格-玄阳 (恋爱小白)
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其实很多和女孩子交往的问题都来自于自己不够自信。我曾经也深受其扰,最终,经过好久的努力才克服它,相信我 ,每个人都能做到,这绝对值得你投资。
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       首先,不管别人怎么说,你绝不能依赖自己惹眼的桃花运或别人对你的赞美来获得自信。因为这样,你整个的情感状态就会受制于人。你的自信总是来源于别人的赞美和爱慕。

       打个比方: 有人对你很反感,叫你“屌丝”,你也就顺势认为自己真的很失败,因此你很沮丧。还有人说:“你真他妈帅!”这时候你觉得自己是很棒,于是你很自信,很快乐。这种状态绝不是好事。

     简单说,你的情绪是不自由的,他人可以随意操控。

    曾经的我一会儿自信心膨胀,一会儿心情坠落谷底。试过很多方式但效果不大,但是以下内容真的帮了我不少。

    1.接受你的外表。不管你是太胖想减肥,还是太瘦一直增肥不成,都要接受自己。把妹或交朋友根本无须像模特那样的容貌和身材。如果真有人因为外貌而嫌弃你,只能说明这个人太肤浅了。你再想想,此时此刻,有很多比你丑,比你胖,比你瘦的人在享受爱情,为什么你不能?

   2.接受你的喜好。有人跟你说你爱的某部电影太垃圾了,你会因此而不喜欢这部电影吗?也许别人的某些观点你赞同,但你仍然喜欢那部电影,就那么简单。

  3.接受你的工作和生活环境。可能你35了,仍然当一个门卫,仍然和父母住一起。可能24了,没学历没人生规划,还窝在地下室里。不管你的生活有多糟糕,接受它,坦然面对。不要觉得现在你没把生活理顺,别人就都比你强,不是这样的。不过,记住,随时都要尽全力改善你的生活品质。

4.坚持己见。这并不是说你要顽固,永不改变主意,觉得自己聪明非凡。我的意思是说,你觉得一部电影垃圾,那它就垃圾;这个东西好吃那它就好吃;觉得有外星人的存在就坚信自己的想法。不要为这些想法而觉得难为,更不要为了迎合别人的观点而改变自己的坚持。

5.了解自我,有个定位。觉得自己聪明么?好看么?喜欢你的工作么?这就可以基本上看出你的个性,没有人比你自己更懂你。只要自己认为你是赢家,那管别人说什么,怎么看你。所以跟着自己的心走。

6.接受别人对你的成见。比如,有人误认为你是同性恋,你只会觉得他搞错了。那么同理,别人说你是屌丝,愚蠢,无聊,你又沮丧个什么呢?除了你,没人能决定你的定位。

7.行随心动。尽可能去完成你想做的事。因为喜欢才会做。你无法预料你哪天会死?说不定明天就是一场车祸。生死毫无定数,为什么还浪费时间瞻前顾后,畏手畏脚?


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achaung 2014-5-16 18:59 来自手机 沙发 回复 举报
慢慢从技术到自然 慢慢内化 不段练习实践
我是个好人吗 2014-5-21 20:43 板凳 回复 举报
这个感觉还比较靠谱
mohamad 2014-5-22 14:47 来自手机 地板 回复 举报
恩'还没试过'下次去实战下
若迈风 2014-5-24 12:39 5# 回复 举报
自己的体会总结,真的很不错
后宫三千男妃@ 2014-5-26 08:01 6# 回复 举报
自己的体会总结,真的很不错
我就是个、病人 2014-5-27 00:12 来自手机 7# 回复 举报
没理解,求指导
彼岸微笑 2014-5-29 12:25 8# 回复 举报
牛B!坏男孩人才辈出
其实我不会 2014-5-31 18:27 来自手机 9# 回复 举报
NB!!!!!!!!!!!!!!!!!
whizoo 2014-5-31 18:29 来自手机 10# 回复 举报
没理解,求指导
画子入戏. 2014-5-31 18:36 来自手机 11# 回复 举报
很强大的文章啊。相当威武,
516329935 2014-5-31 18:52 12# 回复 举报
很,收藏先
lsybryant 2014-5-31 18:56 来自手机 13# 回复 举报
说不很好啊。。顶  啊 啊啊啊 啊
不能说的秘密。 2014-5-31 18:59 来自手机 14# 回复 举报
这个一定要顶。真是长知识了。
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13条评论网友评论
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